Bevægelse i lyden ved tinnitus

  • Bevægelse i lyden ved tinnitus

13. september 2017

Denne hypnose arbejder med at ændre dit forhold til lyden i din tinnitus. Formålet er at træne evnen til at flytte lyden, så den bliver mindre dominerende. Jeg vil foreslå, at du lytter til filen flere gange ugentligt og gerne supplerer med andre hypnoser, fx 'Ro i nervesystemet'.

Husk at du skal have tjekket, at der ikke ligger andre sygdomme bag din tinnitus, før du går i gang med at arbejde med at reducere generne. 

Tinnitus er ofte stressudløst, og derfor - hvis du har problemer med tinnitus - kan det også være en god idé at arbejde med at reducere stress i din hverdag mere generelt.

Hent den her 

Gå til bloggen


Kommentarer

bubblemedia